Comment se brosser les dents quand on porte un appareil dentaire


Avant tout, il convient de se brosser les dents trois fois par jour, de préférence avec une brosse souple, à petite tête et avec des poils en nylon (ou une brosse à dents électrique) :
  • Le matin après le petit déjeuner;
  • Le midi après le déjeuner (ou après le goûter si vous ne pouvez pas brosser vos dents à l’école / au travail);
  • Le soir après le dîner.

Ceci est encore plus important si vous êtes en traitement orthodontique puisqu’un un appareil orthodontique fixe retient les aliments et rend l’accès plus difficile pour la brosse à dents, ce qui favorise l’accumulation de plaque dentaire.
En outre, des aliments peuvent se “coincer” entre le fil et les dents, et être difficilement éliminés par la brosse à dents.

Il est donc indiqué de compléter le brossage à la brosse à dents traditionnelle par un brossage avec des brossettes inter-dentaires.

Enfin, il est également recommandé d’utiliser du fil dentaire, et de terminer par un rinçage avec un bain de bouche.

Les risques encourus si vous ne procédez pas à un brossage dentaire suffisant sont importants :
  • Pour les dents: leucomes et caries.
  • Pour les gencives: inflammation.

Des soins quotidiens et des visites régulières chez le dentiste traitant vous éviteront ces problèmes et vous assureront un beau sourire à la fin de votre traitement orthodontique.

Un bon brossage en images

Commencer par la mâchoire supérieure

(1) La brosse à dents tenue en position horizontale, brossez la face avant des dents avec des mouvements de rotation


(2) Continuez en brossant au-dessus du fil de l’appareil


(3) … et en-dessous

(4) Puis, brossez le dessous des dents en effectuant 3 à 4 mouvements d’avant en arrière


(5) Placez ensuite la brosse à dents à 45 degrés de la gencive, et brossez verticalement, vers la dent, 3 à 4 fois par groupe de 2 dents

(6) Inclinez la brosse à dents verticalement derrière les incisives, et effectuez 3 à 4 mouvements verticaux de la gencive vers la dent

(7) Finalisez avec une brossette, à passer verticalement d’une attache et bague à l’autre, sous le fil


Répéter les mouvements 1 à 7 pour la mâchoire inférieure 

Et terminer par un rinçage avec un bain de bouche.

N'hésitez pas à consulter notre site pour un film détaillant les phases du brossage (une connection haut débit est conseillée) ou à nous contacter pour toutes questions.

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