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Combien de temps dois-je porter ma contention ?

Avant tout, rappelons ce qu’est la contention : lors d’un traitement orthodontique, les dents auront été déplacées de leur position initiale dans une nouvelle position. Il convient ensuite de stabiliser le résultat, c’est a dire d’empêcher que les dents ne retournent dans la position (incorrecte) initiale. L’objectif de la contention est de donner le temps à l’os de se reformer autour des racines, dans la bonne position, limitant ainsi les risques de récidive. Typiquement, on utilise pour ce faire 2 types d’appareils : • un fil de contention, collé sur l l’arrière des incisives et des canines, a porter 24h/24 • des gouttières (ou des plaques amovibles) de contention qui doivent être portées le soir et la nuit. Le fil de contention étant collé sur l’arrière des dents, il est relativement invisible et, hormis décollement (en cas de décollement, il convient de prendre rendez-vous le plus rapidement possible avec votre orthodontiste) cause une gène nulle

Comment se brosser les dents quand on porte un appareil dentaire

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Avant tout, il convient de se brosser les dents trois fois par jour, de préférence avec une brosse souple , à petite tête et avec des poils en nylon (ou une brosse à dents électrique) : Le matin après le petit déjeuner; Le midi après le déjeuner (ou après le goûter si vous ne pouvez pas brosser vos dents à l’école / au travail); Le soir après le dîner. Ceci est encore plus important si vous êtes en traitement orthodontique puisqu’un un appareil orthodontique fixe retient les aliments et rend l’accès plus difficile pour la brosse à dents, ce qui favorise l’accumulation de plaque dentaire. En outre, des aliments peuvent se “coincer” entre le fil et les dents, et être difficilement éliminés par la brosse à dents. Il est donc indiqué de compléter le brossage à la brosse à dents traditionnelle par un brossage avec des brossettes inter-dentaires . Enfin, il est également recommandé d’utiliser du fil dentaire, et de t erminer par un rinçage avec un bain de bouche